Gezond gedrag als vaardigheid, als leerervaring
Hoe overleef ik mijn werkdag? Hoe blijf ik vitaal? Hoe ga ik om met de beschikbare uren en krijg ik rust en ruimte om productief en creatief te zijn?
Het Nieuwe Gezonde Werken helpt medewerkers een gezonde werkdag te ontwerpen en in te vullen. Door feedback op persoonlijke leefstijldata rondom bewegen, voeding, slaap, herstel en werkstijl. En door gezond gedrag te 'oefenen' onder ideale en niet-ideale omstandigheden. Met als resultaat een innerlijke verandering die stand houdt.
